锌的健康作用现在知道还不迟葆婴景妈分
?锌，是一种微量元素，在人体内参与上百种酶的组成，参与人体组织细胞呼吸、能量代谢、抗氧化等作用。人体内重要的含锌的酶有9种，它们在组织呼吸以及蛋白质、脂肪、糖和核酸等的代谢中有重要作用。
锌是人体重要的必需微量元素，象交警一样，执行指挥和监督躯体各种功能的有效运作，以及酶系统和细胞的维护，参与多种酶的合成与激活，参与蛋白质合成，参与肌肉收缩，维持体内酸碱平衡。
USANA锌与大脑发育、记忆力（促进DNA、蛋白质、胶原的合成）：缺锌影响脑发育，影响婴儿模仿及学习能力；影响成人记忆力，与老年性痴呆发病有关。
锌与生长发育（维持细胞正常分裂）：缺锌造成儿童发育不良，还可表现为口腔、皮肤溃疡，皮炎及伤口愈合能力差。
锌与性发育、生育：前列腺含有大量锌。美国医生临床证实补锌可以防治前列腺肥大和性功能衰退。锌元素缺乏与精子质量下降有关。
锌与视力（维持维生素A正常代谢功能及对黑暗环境适应的能力）：促进维生素A吸收，帮助维生素A转移到眼睛等，视网膜中含有大量的锌。
锌能参与肌红蛋白代谢，促进子宫收缩，孕妇缺乏可致宫缩乏力。孕妇缺锌所生男孩发生包皮过长或包茎比率增高，甚至出现先天性不育。
锌与食欲及消化：锌参与构成唾液中的味觉素和胃酶，缺锌早期表现就是味觉减退与食欲不振；会引起儿童异食癖，消化不良。
USANA锌与免疫：促进胸腺正常工作，维持免疫细胞如T细胞、B细胞及NK细胞（自然杀伤细胞）的数量，使免疫系统随时处于高度戒备状态，不易受外敌入侵。
01年5月联合国研究项目印度新德里临床试验总结会：补锌10-14天后的3个月内，腹泻发病率大大降低，每年减少，名儿童死于腹泻，结论：微量元素锌对秋季腹泻有免疫防护作用，WHO、UNICEF联合推荐：腹泻儿童补充锌可以缩短病程。
导致锌缺乏的原因有：
摄入不足，疾病消耗；吸收障碍，肝硬化、饮酒者，手术创伤；丢失增加，最常见的就是出汗，孩子是多汗的一群人，每天大汗可流失锌4毫克，腹泻每天可丢失17毫克之多。所以，如果确为锌缺乏，一般至少需要补充2-3个月。其它，可根据饮食及身体发育情况不定期补充。
幼儿锌缺乏的参考依据？结合幼儿缺锌的症状并参考血锌、发锌水平测定，可以作出综合判断。
不同人群对锌的需要量？中国营养学会推荐锌的日需量为：
年龄
推荐量
年龄
推荐量
初生—6个月婴儿
3毫克
7-12个月婴儿
5毫克
1-3岁幼儿
10毫克
孕妇
20毫克
乳母
20毫克
正常成人
10-15毫克
为什么经常爱出汗的人要注意补锌？摄锌过多有何危害？经测定，出汗会带走锌元素，爱出汗的人平均每日流失锌约3毫克。所以流汗多的人要注意补充锌。锌过量是指每日摄入量超过45毫克，一般情况下很少发生。如果锌过量，会妨碍铁、铜等二价离子的吸收。葆婴产品中锌元素的配比符合国家DRIs即膳食营养素参考摄入量标准，在标准的1/3~2/3之间，属相当安全的范畴。
USANA不缺锌的宝宝可以补锌吗？锌补多了会有什么后果？
答：婴幼儿正处在快速生长发育阶段，但消化吸收功能相对比较弱，同时婴幼儿一般代谢旺盛，爱出汗，尤其在夏天，从而容易引起锌等微量元素的流失。经测定，每天大汗可流失锌3毫克以上。所以对婴幼儿来说，需求大、摄入有限、流失多，如果宝宝生长发育比较快，食欲又不太好，可能会引起恶性循环。摄锌过多(每日超过45毫克)会妨碍铁、铜等二价离子的吸收，但葡萄糖酸锌咀嚼片一片为6毫克远远低于45毫克，所以是非常安全的补充。
哪些食物中富含微量元素锌？锌广泛存在于自然界食物中，如肉类、动物肝脏、海产品（如牡蛎等）、蛋类、豆类、坚果类等。
葆婴葡萄糖酸锌咀嚼片的特点？
答：葆婴葡萄糖酸锌咀嚼片属于葡萄糖酸锌，每片含锌量是6毫克，添加天然橙油，口感好，孩子易于接受。
葆婴葡萄糖酸锌咀嚼片的用法用量？
答：有咀嚼能力的孩子可以咀嚼食用，小孩子可将锌片融于水中饮用。
葆婴葡萄糖酸锌咀嚼片的服用方法是：每日一片。
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